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人老后各种病都来了？医生提醒：6种营养跟得上，疾病会远离你

性疾病纷至沓来，如心血管疾病、高血压、糖尿病、骨质疏松、骨关节炎等。据统计，我国目前有超过1.8亿老年人患有慢病，其中60岁及以上老年痴呆症患者约有1500余万，脑血管病平均发病年龄为66.4岁，骨质疏松症65岁以上人群患病率高达32.0%，可见很多疾病都与年龄密切相关。为什么人老后，各种老年病都来了？ 1、身体代谢变缓人体进行新陈代谢的能力和速度，会随着年龄的增长而下降，同时饮食习惯和环境因素导致的氧化应激也会使细胞出现损伤。当人体的新陈代谢减缓后，身体将出现基础代谢率下降、脂质代谢能力降低、消化系统功能减退等。脂质代谢能力降低时，易出现血甘油三酯、总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇升高的现象。而消化系统胃肠蠕动减慢，会导致胃排空时间延长，容易引起食物在胃内发酵，出现胃肠胀气、便秘等症状。 2、免疫力低下随着年纪的增加，身体免疫力也会随之下降，而免疫系统是人体防御疾病入侵的关键，它负责监管、清理有害细菌的入侵和身体内细胞的变异。当免疫细胞的数量和活性减少时，人体抗病的能力也会相应下降，从而导致身体更容易受到细菌、病毒等感染，诱发疾病。 3、器官衰老随着年龄的增长，身体机能会慢慢衰退，人的各个器官也会慢慢老化，肌肤失去弹性，心脏跳动会因结缔组织的钙化和纤维化而变得缓慢，交感神经敏感性降低，调节窦性心律的能力降低，肺的弹性回缩力下降，呼吸肌收缩功能也会逐渐下降等。如果在日常生活中经常熬夜，作息不规律，长期吸烟喝酒等，容易导致身体器官提前衰老，同时也会出现抵抗力下降的情况。 4、饮食营养缺乏当身体肠胃功能下降时，消化功能会变差，胃酸和胃蛋白酶分泌减少使矿物质、维生素和蛋白质的生物利用率下降，吃进去的食物营养得不到充分吸收，如若再偏食或挑食，就会造成身体内营养缺乏，而营养不良又会影响到免疫力，从而导致疾病增多。出现这5种症状，说明你的身体正在衰老 1. 皮肤松弛发皱：皮肤的衰老主要表现为真皮变薄、皮肤脆弱、伤口愈合速度缓慢以及皱纹增多、加深等，其脸部皮肤出现干燥、粗糙、松弛、面部轮廓不再清晰等。 2. 骨质疏松：主要表现为齿骨萎缩和脱落、骨质变松变脆，可出现腿关节疼痛，活动受限，身体乏力，驼背，骨折等症状。 3. 血管硬化：随着年龄的逐渐增大，人的代谢速度会逐渐减慢，血管也会出现退行性改变，血管管壁胶原纤维及黏多糖增多，血管壁弹性纤维减少，管壁出现钙化导致血管弹性降低、血管硬化且变厚。随着一些动脉粥样硬化的形成，血管的弹性会越来越差，进而引起血管硬化。 4. 记忆力、思维能力逐渐降低：衰老也会影响到神经系统，脑细胞会逐渐退化，导致反应迟钝，如记忆、判断、动作协调能力下降等一系列神经系统变化，并且体温调节敏感性也会降低。 5. 走路变得费劲：随着年龄的增长，人的肌肉组织细胞会逐渐衰老，功能减弱，肌肉力量降低，导致老年人出现腿软无力，走路易摔倒，行走困难等现象。有很多老年朋友，由于局部骨骼会出现钙质流失，关节腔滑液减少，还会出现骨性关节炎等不适症状。人上了年纪，6种营养一定要跟上人上了年纪后，如果饮食中还缺乏必要营养素，就更容易引发老年疾病了，所以老年人群尤其需要注重一些关键营养的摄入。 1、蛋白质蛋白质是人体生长发育、维持肌肉、更新和修复组织细胞及抗体形成最重要的原材料，有助于提高身体的免疫功能。老年人应特别注意优质蛋白的摄入，平时可以适量进食牛奶、蛋类、猪肉、鸡肉、牛肉、鱼肉、豆类等富含优质蛋白的食物，建议蛋白质每日保持60~70g；必要时可服用蛋白粉进行补充。 2、维生素维生素是人体重要的营养素，中老年人缺乏维生素，易导致免疫力下降，所以通过适量补充维生素，可有助于延缓衰退。可在医生的指导下，服用复合维生素、维生素AE胶丸、维生素AD软胶囊等，也可以从饮食上进行补充：维生素A含量高的食物包括菠菜、胡萝卜、油菜等；维生素B含量高的食物有豆类、花生、鸡蛋、紫菜等；维生素C含量高的是新鲜水果、蔬菜，如桔子、苹果、猕猴桃、西红柿、西兰花、生菜、芹菜等；维生素D主要来源于鱼肝油；维生素E主要来源于植物油、蛋、奶等。 3、钙钙是维持骨骼健康的关键成分，老年人需要补充该物质来预防骨质疏松症。可遵医嘱服用碳酸钙胶囊等，也可以吃些含钙量比较高的食物，如牛奶、豆制品、黑芝麻、虾皮等。除了食补外，平时还要注意控制盐的摄入量，尽量少喝碳酸饮料、咖啡及浓茶等饮品，因为高盐饮食及长期喝这些饮品会导致钙质的流失，使骨头加速变脆，增加患骨质疏松症的风险。 4、铁长期缺铁和贫血会导致老人虚弱无力、抗病能力下降、大脑容易疲劳、记忆力减退等问题。补铁的最佳食物是富含血红素铁的肉类和动物内脏，其中牛肉的铁含量较高，还可以吃一些黑色食物，如黑木耳、黑米、黑芝麻等，也是较好的补铁食物。 5、纤维素老年人的肠道功能不如年轻人，容易出现便秘的问题，纤维素可以帮助消化、促进肠胃蠕动、缓解便秘，提高肠道健康。日常可适量进食粗粮，如玉米、燕麦、马铃薯、小麦、燕麦、荞麦等，还可以多吃芹菜、莴笋、韭菜、油麦菜、茼蒿、油麦菜、金针菇、木耳、黄瓜等富含纤维素的蔬菜。 6、Omega-3脂肪酸研究证实，Omega-3脂肪酸对健康十分有益，不仅可以预防老年认知障碍，还能延缓衰老，增强记忆力，预防心脑血管疾病。 Omega-3脂肪酸的主要食物来源有沙丁鱼、三文鱼、金枪鱼等深海多脂鱼，油脂中橄榄油、茶油、红花油、亚麻籽油、紫苏油、葡萄籽油等含量比其他植物油高，还有核桃、杏仁等坚果也是良好的食物来源。来源：有来医生作者：小艺

金融界02-23 12:10

美国FDA警告：无创测血糖智能手表可能会致命

糖监测系统。大约3700万美国人患有糖尿病。糖尿病患者不能有效地调节血糖，因为他们的身体不能产生足够的激素胰岛素，或者他们已经对胰岛素产生抵抗。为了控制这种情况，他们必须定期检查自己的血糖水平，方法是用手指刺血测试，或者用一个传感器，把针放在皮肤下面，连续监测血糖水平。美国糖尿病协会（American Diabetes Association）的罗伯特·加贝（Robert Gabbay）博士说，使用未经批准的智能手表和智能手环设备可能会导致血糖测量不准确，带来“潜在的破坏性”后果。这可能会导致患者服用错误剂量的药物，导致血糖达到危险水平，并可能导致精神错乱、昏迷甚至死亡。研究糖尿病技术25年的大卫·克洛诺夫（David Klonoff）博士说，有几家公司正在研究测量血糖的非侵入性设备，但迄今为止还没有一家公司开发出足够准确和安全的产品，以获得FDA的批准。克洛诺夫说，允许智能手表和手环测量心率和血氧等指标的技术不足以准确测量血糖。测量眼泪、汗液和唾液等体液中的血糖的努力也还没有准备好。

金融界02-22 21:31

创新不止步！通化东宝再添痛风治疗利器，双靶点抑制剂I期THDBH151临床试验成功

发作时痛感十分明显，治疗期漫长，并且是糖尿病、心血管疾病、慢性肾脏病及脑卒中等的独立危险因素，严重影响患者的生活质量。近年来，痛风/高尿酸血症的患者人数逐年增加，并呈现出年轻化趋势。据《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南（2019）》，中国高尿酸血症的总体患病率为13.3%，痛风总体发病率为1.1%。痛风已成为仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病。根据弗若斯特沙利文分析，未来中国痛风/高尿酸血症患病人数会持续增加，将在2030年分别达到5220万人/2.4亿人，对应的中国痛风药物市场规模预计将增长至108亿元。在痛风的高发趋势下，对治疗痛风的药物需求不断增加，全球痛风药物市场规模也在稳步增长。而THDBH151片是一种创新的痛风治疗药物，其作用机制是通过抑制黄嘌呤氧化酶（XO）和尿酸盐转运体（URAT1）两个靶点，降低血清尿酸水平，从而达到治疗痛风的效果。此外，THDBH151片通过平衡好XO/URAT1在降尿酸中的作用，提高药效的同时降低副作用，大幅提高患者依从性，有望成为同领域中Best-in-class药物。这一研究结果的公布，无疑为痛风治疗领域带来了新的希望。通化东宝的这一突破，不仅有望改变痛风患者的治疗现状，也将为公司的发展带来新的机遇。值得一提的是，THDBH151片在I期临床试验中展现的治疗效果不仅验证了THDBH151片的治疗潜力，也为其后续的II期和III期临床试验奠定了坚实的基础。而除了THDBH151片之外，通化东宝另一款痛风一类创新药也进展迅速。今年1月16日，其公布URAT1抑制剂（THDBH130片）IIa期临床试验达到主要终点。由于目前国内外均暂无同类产品上市，随着研发的不断推进和突破，通化东宝未来在这一领域将迎来巨大蓝海。

金融界02-22 17:21

早起有这个习惯，老年痴呆风险增加4倍！

6. 治疗原发病：积极控制动脉硬化、糖尿病、高血压和肥胖等慢性疾病，减少心脑血管疾病高危因素，定期去医院检查身体，预防器质性病变。 7. 勤做手指操：手指上循环着许多经络，还集中了一些重要穴位，经常对手指进行刺激，能使手指末端的气血流通，从而促进全身的血液循环，增强脑血管的供血量，锻炼记忆力和注意力。具体做法如下: (1)将小指向内折弯，再伸直，做屈伸运动10次。 (2)用拇指及食指抓住另一只手的小指基部正中，揉捏10次。 (3)将小指按压在桌面上，用手反复刺激之。 (4)双手十指交叉用力夹紧，然后突然猛力拉开。 (5)刺激手心，每次捏掐20次。 (6)揉擦中指尖端，每次3分钟。来源：有来医生作者：小艺

金融界02-22 14:52

常山药业上涨5.53%，报11.83元/股

研发、生产和销售治疗心脑血管疾病药物、糖尿病药物和抗癌药物，并在肝素领域拥有完整的产业链。公司注册资本9.35亿元，总资产35亿元，拥有四个生产基地，九家子公司，两家境外公司，两家合资公司，产品远销世界多国，未来1到3年内计划将低分子肝素水针制剂进入欧美市场，实现销售收入超过百亿元的目标。截至9月30日，常山药业股东户数7.47万，人均流通股1.25万股。 2023年1月-9月，常山药业实现营业收入11.4亿元，同比减少36.47%；归属净利润-3.88亿元，同比减少677.10%。

金融界02-22 10:11

2月22日热股前瞻：6家公司有望获市场关注

液，已于2024年2月同步启动用于2型糖尿病及超重/肥胖患者的两项II期临床试验，并于近日完成超重/肥胖II期临床试验的首例受试者入组。【上一交易日热门股】亚星客车：客车群兴玩具：算力郭亮执业编号：A0780619120003 证券投资咨询服务提供：深圳市新兰德证券投资咨询有限公司（中国证监会核发证书编号：91440300192204488J）股市有风险，投资需谨慎

金融界02-22 09:22

美国FDA警告：无创测血糖智能手表可能致命

如直接测量血糖的连续血糖监测系统。美国糖尿病协会的罗伯特·加贝博士说，使用未经批准的智能手表和智能手环设备可能会导致血糖测量不准确，带来“潜在的破坏性”后果，导致患者服用错误剂量的药物，导致血糖达到危险水平，并可能导致患者精神错乱、昏迷甚至死亡。

金融界02-22 08:31

美国FDA警告：不要使用智能手表或手环测量血糖

量设备的数据，如连续血糖监测设备。对于糖尿病患者来说，不准确的血糖测量可能导致糖尿病管理的错误。不要购买或使用声称可以测量血糖水平的智能手表或智能手环，其安全性和有效性尚未经过FDA的审查。

金融界02-22 04:44

市盈率超过70倍，这4只股票极度高估？

AQ:PODD)是一间开发、生产和销售糖尿病患者胰岛素输送系统的公司，成立于2000年，总部位于马萨诸塞州Acton。 Insulet股价走势图，来源：英为财情Investing.com 公司市盈率为85倍。 2月22日，公司将发布财报，预计每股收益将增长47.53%。展望2024年，预计每股收益将增长26.7%，收入将增长19.9%。财报预测，来源：InvestingPro 22位分析师给予了评级，其中18位买入，4位持有，没有卖出评级。公司股价于过去12个月下跌了34.63%，但在过去3个月上升了5.38%。目前股价为192.21美元，分析师认为公司目标价为234.52美元，仍有上升潜力。分析师目标价，来源：InvestingPro 4.Dexcom DexCom (NASDAQ:DXCM)是一家开发、制造、生产和销售用于糖尿病管理的连续血糖监测系统的公司，业务遍及全球，总部设在加州San Diego，成立于1999年。 DexCom股价走势图，来源：英为财情Investing.com 目前该股市盈率为73倍。公司将于4月25日公布财报，预计每股收益将增长15.16%。展望2024年，每股收益预计将增长14.4%，收入增长19.4%。财报预测，来源：InvestingPro 公司股价过去12个月上升了2.67%，过去3个月上升了7.42%。当前价格为117.05美元，市场预期12个月的潜在价格为146.39美元。分析师目标价，来源：InvestingPro

金融界02-22 01:12

晚间公告全知道 | 6天4板锂电概念股获四川纾困发展基金1亿-2亿增持、钛白粉行业又迎提价…

液，已于2024年2月同步启动用于2型糖尿病及超重/肥胖患者的两项II期临床试验，并于近日完成超重/肥胖II期临床试验的首例受试者入组。【业绩速递】传音控股业绩快报：2023年度净利润同比增长121.55% 传音控股发布业绩快报，2023年实现营业总收入623.92亿元，同比增长33.9%；净利润55.03亿元，同比增长121.55%；基本每股收益6.84元。报告期内，公司整体出货量有所增长、毛利率有所提升。科德数控：2023年净利润1.02亿元同比增长68.92% 科德数控发布业绩快报，2023年实现营业总收入4.52亿元，同比增长43.37%；净利润1.02亿元，同比增长68.92%；基本每股收益1.1元。报告期内，公司的销售订单快速增长，产品销售多元化，除传统五轴立式加工中心外，五轴卧式铣车复合加工中心销量占比明显提升，市场需求旺盛。神州泰岳：2023年净利润8.93亿元同比增长64.82% 神州泰岳发布业绩快报，2023年实现营业总收入59.65亿元，同比增长24.11%；净利润8.93亿元，同比增长64.82%；基本每股收益0.46元。龙源技术：2023年净利润同比预增24.25%至69.44% 龙源技术发布业绩预告，预计2023年净利润1.10亿元至1.5亿元，同比增长24.25%至69.44%。和泰机电：2023年净利润同比降48.47% 拟10派12.5元和泰机电公告，2023年实现营业收入3.86亿元，同比（调整后）降22.35%；净利润1.14亿元，同比降48.47%；基本每股收益1.84元。公司拟每10股派发红利12.5元（含税）。西力科技业绩快报：2023年净利润同比增15.46% 西力科技发布业绩快报，2023年实现营业收入5.98亿元，同比增长10.21%；归母净利润7347.58万元，同比增长15.46%；基本每股收益0.49元。报告期内，公司在国家电网的中标金额较上年度有较大增加，推动了公司营业收入的稳定增长。【增持减持】金新农：控股股东拟4000万元至8000万元增持公司股份金新农公告，公司控股股东广州金农产业投资合伙企业（有限合伙）（简称“广州金农”）于2月20日、21日通过集中竞价方式合计增持公司股份899万股，占公司总股本的1.12%。增持均价4.23元/股，增持总金额3799.84万元。广州金农后续拟继续增持公司股份，增持金额不低于4000万元，不超过8000万元（含2月20日、21日增持金额）。金种子酒：总经理和副总经理拟各增持2万股金种子酒公告，公司董事、总经理何秀侠女士和副总经理刘辅弼先生拟各增持公司股份2万股。绝味食品：拟以2亿元-3亿元回购公司股份绝味食品公告，拟以2亿元-3亿元回购公司股份，回购价格不超过人民币35元/股（含）。绿通科技：拟7500万元至1.5亿元回购股份绿通科技公告，公司拟以7500万元至1.5亿元回购股份，将全部予以注销，减少注册资本，回购价格不超过52元/股。水井坊：拟7500万元至1.5亿元回购股份水井坊公告，公司拟7500万元至1.5亿元回购股份，用于实施员工持股计划或股权激励，回购价格不超过75元/股（含）。恒勃股份：拟以5000万元-1亿元回购股份恒勃股份公告，拟以5000万元-1亿元回购股份，回购股份的价格不超过人民币42元/股。秦川物联：拟4000万元至8000万元回购股份秦川物联公告，公司拟4000万元至8000万元回购股份，用于维护公司价值及股东权益，回购价格不超过12.25元/股（含本数）。【其他事项】中国核电：漳州核电站3号机组22日浇筑核岛第一罐混凝土中国核电公告，公司控股投资的中核国电漳州能源有限公司福建漳州核电站3号机组计划于2月22日浇筑核岛第一罐混凝土（FCD）。漳州核电站3号机组采用我国自主知识产权的“华龙一号”核电技术，单台机组额定容量为121.2万千瓦，电站设计运行寿命为60年。该机组FCD后，公司控股在建核电机组数量将达到11台，装机容量将达到1263.2万千瓦。新筑股份：子公司拟4.6亿元建设60000m³/a短流程钒电解液生产线建设项目新筑股份公告，子公司川发兴能拟启动建设60000m³/a短流程钒电解液生产线建设项目，项目总投资估算4.6亿元。太极实业：签订16.1亿元光伏电站项目合同太极实业公告，子公司十一科技与Next Solar Energy Group签订了《乌兹别克斯坦共和国纳曼干地区波普斯基区500兆瓦（一期）光伏电站项目合同》，本合同金额为16.1亿元。同日公告，子公司十一科技联合体中标重庆12英寸集成电路特色工艺线项目，中标价24.97亿元。先惠技术：全资子公司签订7977万欧元订单合同先惠技术公告，全资子公司德国先惠与客户A签订了订单合同，金额合计为7977.2万欧元。航天信息：联合签订约27.35亿元日常经营重大合同航天信息公告，公司与Varmeego Solutions Limited组成的联合体，于2月20日在中国香港就“贸易单一窗口第三阶段”项目与香港商务及经济发展局签署总承包合同，合同总额30.11亿港元（折合人民币约27.35亿元），合同履行期限为2024年2月至2037年2月。宏昌科技：收到某整车厂客户定点通知书宏昌科技公告，公司近日收到某整车厂客户的定点通知书，公司被选定为该客户某车型的门内饰板总成的开发合作供应商。公司获得此次定点通知意味着公司新建用于生产内饰件的厂房和设备投入等已获得客户认可，是公司拓展汽车零部件领域的重要成果。根据测算，此次定点项目对公司本年度业绩不会产生重大影响，预计对公司未来营业收入和效益会产生一定积极影响。完美世界：子公司拟出售所持美国环球影业片单资产完美世界公告，公司下属子公司Perfect UniverseInvestment Inc.（简称“PUI”）与Domain旗下基金出资成立的子公司ACA World，LLC签订《资产购买协议》，ACA World，LLC拟购买PUI持有的美国环球影业片单资产。此次交易的交割金额为1.64亿美元。此次交易在2024年2月完成交割，处置收益扣除相关税务影响和少数股东损益等后，预计将确认归属于上市公司股东的净利润1300万美元（折合人民币约9300万元）。圣诺生物：左西孟旦注射液通过注射剂仿制药质量和疗效一致性评价圣诺生物公告，左西孟旦注射液通过注射剂仿制药质量和疗效一致性评价。

金融界02-21 21:23

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